烹太陽能清蒸雞腿、翅中
飪時(shí)間：30分鐘

食材:雞腿、翅中

調(diào)料：鹽、孜然粉、辣椒粉等

制作方法：

1、  將洗干凈的雞腿或翅中平鋪在食盒內(nèi)，烤制20分鐘。

2、  用刀在雞腿或翅中表面劃開幾個(gè)割口易入味，撒上鹽、孜然粉、辣椒粉，將雞腿或翅中翻轉(zhuǎn)后做相同處理。

3、  放入等待10分鐘左右即可。

注：根據(jù)天氣晴朗程度適當(dāng)調(diào)整烹飪時(shí)間，烹飪過程中要觀察烹飪程度以確定火候。

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